日常生活のひとこまをそっとあなたに教えます
ふふふふふ・・
がんばったですよ~~私!!ブートキャ○プ!!
最終日の今日は初めてビ○ーバンドを使いました。
かなり、負荷がかかる・・・
でもね。
一応去年、がんばってジムに通っていた私は
ちょびっとだけ、筋力が残っていたらしい・・
バンドを使うと、かなり気持ちよく汗をかくことができました。
たしかに・・
あれは今まで何にも運動していない人にはつらいものだと思うよ。
でも、疲れてきたなぁってころにビ○ーが話しかけてくるもんだから
それはそれでがんばろうって言う気持ちになるよ~~
私は個人的に基礎プログラムが好きだったので、
これからは基礎プログラムを中心にがんばろうって思うのだ。
1時間と長いけどね。腹筋プログラムと最終プログラムだと
30分ぐらいで物足りないのよ。。
だって、9月には健康診断、12月には私の!!あの方!!
との再会があるんだもの。
試験勉強へのストレス発散よ!!ビ○ーは!!
ついていくわ!たいちょ~~~~!!!
と。その前にキャッシュバックキャンペーンに
応募しなくては・・
がんばったですよ~~私!!ブートキャ○プ!!
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一応去年、がんばってジムに通っていた私は
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バンドを使うと、かなり気持ちよく汗をかくことができました。
たしかに・・
あれは今まで何にも運動していない人にはつらいものだと思うよ。
でも、疲れてきたなぁってころにビ○ーが話しかけてくるもんだから
それはそれでがんばろうって言う気持ちになるよ~~
私は個人的に基礎プログラムが好きだったので、
これからは基礎プログラムを中心にがんばろうって思うのだ。
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だって、9月には健康診断、12月には私の!!あの方!!
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試験勉強へのストレス発散よ!!ビ○ーは!!
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